Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi !

Madame yoga

J'ai 30 ans, mariée depuis 1 an. Je partage mon temps entre mon mari, mon boulot de fonctionnaire, le bénévolat au sein d'une association sportive et le yoga! Passionnée de sport, de voyages et de lecture j'espère pouvoir partager tout cela sur sous-notre-toit!

Ses contributions

Les meilleurs livres de 2016

Mes coups de cœur littéraires de 2016

2016 étant tout juste terminée, j’ai décidé de partager avec toi mes coups de cœur littéraires de l’année, histoire d’occuper tes soirées d’hiver sous un plaid et avec une bonne tisane dans les mains !

Je précise que je suis une adepte des bibliothèques et qu’il ne s’agit donc pas forcément de nouveautés 2016.

Recette escalopes de poulet marinées

Deux recettes très faciles pour soir de flemme

Aujourd’hui, je te propose deux recettes simples et rapides pour changer de l’ordinaire sans passer une heure en cuisine !

Voici mes recettes du poulet mariné au sésame et des pâtes au thon…

faire du yoga activité

Découverte du yoga : pourquoi et comment

Ah le yoga ! Autrefois réservé aux personnes un peu étranges, baba cool, etc… Il est aujourd’hui un phénomène de mode, surtout chez les bobos parisiens (catégorie dans laquelle on peut me « ranger » parfois) ! Il n’y a qu’à voir le nombre de studios privés qui ont ouvert autour de chez moi, proposant des cours à des tarifs parfois prohibitifs.