Auteur/autrice : Welna

L’hyperphagie, les kilos et moi – Partie 2

C'est un choc. Je me rends enfin compte que j'ai un réel problème avec la nourriture. Et je me rends enfin compte de mon reflet dans le miroir. Je ne peux plus me mentir, je vois que j'ai pris du poids, je sens que mes vêtements

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L’hyperphagie, les kilos et moi – Partie 1

Aujourd'hui, j'aimerais te parler de l'hyperphagie, un trouble alimentaire, au même titre que l'anorexie ou la boulimie, mais un peu moins connu.

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Recette d’automne : un cake au potimarron et aux épices

Aujourd'hui, je te propose une recette de cake au potimarron parfumé aux épices de pain d'épices. Ce cake est vraiment délicieux.

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Calendrier de l’Avent : lequel choisir ?

Et oui, il est grand temps d'y penser, au calendrier de l'Avent ! Tellement utile pour décompter les jours avant Noël, il permet aussi de se faire un petit cadeau chaque jour, avant le passage du vieux barbu ! Aller, viens, je t'aide à choisir !

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Elle était Polonaise

Elle avait 14 ans quand elle a été déportée, arrachée à sa famille et à son pays. Elle avait 14 ans quand elle a été envoyée dans un pays inconnu, inhospitalier, ennemi.

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Une année et quatre saisons

J'aime les quatre saisons pour ce qu'elles ont de différents, et je les attends toujours avec impatience. J'aime les saisons parce qu'elles rythment l'année, elles m'aident à voir le temps passer.

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Témoignages fictifs, mais faits réels de racisme ordinaire

Le racisme, on le croise tous les jours, au détour d’un petit geste, d’un mot, d’une phrase qui fait mal. C’est parfois juste maladroit, comme quand tu demandes d’où vient une personne de couleur alors qu’elle est née en France, ou ça peut être beaucoup plus

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Mes migraines

Je souffre de migraines depuis quelques années déjà. J'ai des périodes vraiment pas géniales, où j’enchaîne les crises de migraine, et des périodes, heureusement plus longues, où ça va mieux.

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Ken Follett, mon auteur préféré

Ken Follett ... Si tu savais à quel point j'aime ses romans ...! Il a un style vraiment facile à lire, fluide, direct, aussi bien en français qu'en anglais. Et puis ses intrigues sont géniales. Il a un don pour te transporter dans son histoire, que

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Travailler en tant que nageur sauveteur

Si tu aimes rester sur le bord de la piscine/sur la plage pendant que les autres se baignent, si tu n'as pas peur de plonger dans une mer agitée, ou si Alerte à Malibu te fait rêver, le métier de nageur sauveteur est sûrement fait pour

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