Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi !

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esprit emmêlé - comment le burnout s'est installé

Comment le burn out s’est installé insidieusement…

BURN OUT. Ce terme que l’on voit partout, qui fait peur mais dont on ne connait pas grand-chose.

Moi-même, je ne pourrais pas t’en donner une définition précise. C’est un mal être, mais ce n’est pas une dépression… On parle de burn out lorsqu’il est déjà trop tard.

J’ai toujours pensé que ça ne m’arriverait pas. Et pourtant…

décorer un meuble - toutes les bonnes idées trouvées sur Pinterest

Comment Pinterest m’a vampirisée… pour mon plus grand bonheur !

Comme toute bonne future mariée en quête d’idées originales pour l’organisation de son grand jour, je me suis ruée sur les blogs de mariage et autres forums qui m’ouvraient tout grand leurs bras, avec un large sourire.

En fait, ils m’ont surtout fait ouvrir la boîte de Pandore : j’ai nommé Pinterest.

volcan Villarica - Pucon - Chili

Mon voyage autour du monde – partie 4 : Chili, Argentine et Île de Pâques

Quatrième pays de notre tour du monde, le Chili est cette longue bande d’Amérique du Sud longeant le Pacifique. De forme originale et ponctué de montagnes, volcans et lacs, le Chili est fait de paysages majestueux et d’un mélange de cultures hispaniques et indiennes.

Nous y avons fait une première entrée après notre trip dans le désert d’Uyuni.

mon chemin de vie avec des parents manipulateurs - photo Alice au Pays des Merveilles

Mon chemin de vie avec des parents manipulateurs

Enfant, j’ai toujours été casse-cou. J’étais sociable et souriante, j’ai toujours eu cette faculté d’aimer les gens et être entourée.

Seulement voilà, j’ai eu une famille, on va dire… quelque peu compliquée. Je ne sais pas lequel d’entre mon père ou ma mère est le plus manipulateur. Mes parents ont toujours voulu bien se faire voir dans leur entourage, avoir une belle maison, belle voiture, faire croire à la vie de famille parfaite en société…

vide-greniers mode d'emploi

Comment faire de bonnes affaires en vide-greniers

J’ai choisi de te parler de ce qui me fait me lever tôt tous les dimanches matin d’avril à septembre (non, ne pars pas !), à savoir : la chasse aux bonnes affaires en vide-greniers.

Selon les régions, tu les connais sous le nom de « vide-greniers », « braderies », « foires à tout » ou encore « marchés aux puces ». Selon l’organisation, ils sont en partie ou entièrement réservés aux particuliers, qui viennent y vendre… Eh bien, tout ce qui peut se vendre d’occasion !

recette gâteau de patates douces de la Réunion

Recette : le gâteau de patates douces de la Réunion

Aujourd’hui, je te propose la recette du gâteau patates douces, très très célèbre sur mon île.

Je me suis inspirée de la recette d’origine, mais en allégeant considérablement les doses de sucre et de beurre, car au sein de ma famille nous y allons un peu doucement sur ses ingrédients.

Isla Mujeres

Une semaine loin du froid au Mexique

Alors que je cherchais une destination à quelques jours de vacances en mars dernier, je me suis retrouvée au Mexique plutôt qu’à Montréal : le billet était moins cher, malgré une distance double !

Il faut aussi savoir qu’en hiver, de nombreuses compagnies aériennes affrètent des charters directs vers les Caraïbes pour les Nord-Américains en mal de vitamine D. J’ai donc profité de ce système pour aller me dorer la pilule une semaine au Mexique, à seulement 4 h 30 de ma ville d’adoption.

acheter un appartement sur plan comment ça se passe

Acheter un appartement sur plan, comment ça se passe ?

Nous avons décidé de faire le pari d’acheter dans le neuf, sur plan, pour des questions financières, puisque, pour un budget quasi-similaire, nous avons pu avoir une pièce de plus !

Un pari parce qu’il faut une bonne dose d’imagination pour imaginer son appartement, et surtout de la patience en attendant que celui-ci se construise. On ne sait jamais ce qui peut arriver, finalement…

savon d'Alep - routine beauté à petit budget pour peau sensible

Ma routine beauté naturelle et pas chère pour peau sensible

Depuis l’apparition de mon allergie cutanée, j’ai la peau d’un peu partout qui n’en fait qu’à sa tête. J’ai dû ré-apprendre totalement à prendre soin de moi, et non sans ratés. Heureusement, j’ai eu les conseils d’une excellente dermatologue… Donc aujourd’hui, je viens partager avec toi ma routine beauté, pour peau sensible et réactive, et à eczéma aussi !

Pour le corps, je n’utilise plus que deux produits : le savon d’Alep et l’huile d’amande douce bio.

apologie de la bienveillance

Apologie de la bienveillance

Je te rassure, je ne glisse pas sur des arcs-en-ciel. Et dans mon monde aussi, il y a des c*** qui semblent vouloir me pourrir la vie.

Mais je crois tout de même qu’on gagnerait à avoir plus, chacun, une disposition bienveillante.