Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi !

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La cryothérapie ou le traitement par le froid pour se sentir mieux !

La cryothérapie ou le traitement par le froid pour se sentir mieux !

La cryo-quoi ? Comme moi, tu t’es sûrement demandé ce que pouvait bien être cette appellation si c’est la première fois que tu vois ce mot. Pourtant, la cryothérapie devient de plus en plus courante… et peut devenir ton meilleur allié pour ta santé et ta beauté !

Et si on partait ? Episode 3 Nouvelle approche

Après notre changement de cap, plusieurs mois se sont passés. Mon mari et moi nous sommes installés dans nos nouveaux emplois franciliens et une routine quotidienne s’est mise en place. Métro, boulot, bébé, dodo.

J’avais commencé à chercher à nouveau un CDI en Ile de France pour que l’on puisse enfin acheter une maison près de là où nous vivons. Nous avons essayé de calculer quel serait notre budget final (apport par la vente de l’appartement et moyens financiers mensuels) et nous en sommes arrivés à la conclusion que si l’on achetait près de chez nous, il faudrait revoir nos critères à la baisse.

La construction de notre maison en bois: l’étage

La dernière fois, je t’ai raconté comment nous avons construit notre maison en bois et l’avons rendue habitable en quelques mois. J’avais précisé à la fin de l’article que lors de notre emménagement en décembre, nous avions un rez-de-chaussée relativement aménagé, et rien à l’étage. Faute de moyens, la salle de bains n’avait pas été achetée. Nous vivons en face d’une piscine et avions pris un abonnement à la piscine, et y allions tous les jours pour nager et prendre notre douche!!

Bon, quand je dis qu’il n’y avait rien à l’étage, soyons claires : il y avait des plaques de plâtre au mur et un plancher au sol. Il y avait même quelques bandes d’enduit faites, parce que j’avais avancé le plus possible avant d’emménager.

L’argent ne fait pas le bonheur

… mais il y contribue largement – c’est ce que la plupart des gens répondent à cette affirmation.

Mais qu’est-ce que le bonheur ? S’il s’agit de ces instants fugaces que la vie nous offrent au détour d’un déjeuner entre amis, d’un réveil auprès de sa moitié, du sourire de son enfant, de l’étreinte affectueuse d’une maman, alors que vient faire l’argent là-dedans ?

Et si on partait ? Episode 2 Premiers essais

Comme je te l’ai expliqué dans mon article précédent, mon mari et moi avons envie de quitter la Région Parisienne, pour plein de raisons.

On s’est décidé pour un secteur de recherches assez large (sur cinq «anciennes» régions françaises) et on sait quels métiers on recherche.

Ne reste plus qu’à lancer la machine.

Critique drama : Love Rain

Si tu as lu mon article sur le sujet, tu sais que je suis une fan de dramas asiatiques. A l’époque, je t’avais indiqué que Netflix proposait dans son catalogue, un drama japonais. Et bien depuis, pour mon plus grand plaisir (pas celui de mon mari ! ^^), ils ont bien étoffé leur catalogue et propose de nombreux dramas japonais et coréens. Du coup, j’ai eu envie de te faire une petite critique d’un drama coréen que j’ai regardé récemment : Love Rain.

Trucs et astuces pour un meilleur sommeil

Le sommeil est toujours plus ou moins compliqué pour moi: je m’endors facilement (grâce à une série de trucs et astuces trouvées au fil du temps), mais je fais beaucoup de cauchemars et je me réveille à de nombreuses reprises pendant la nuit, ce qui alimente ma fatigue devenue chronique, et mes angoisses. Quand j’en parle autour de moi, je me rends compte que je suis loin d’être la seule à avoir du mal à m’endormir quand je suis loin de chez moi, ou à rester endormie. Voici donc une liste de ce qui peut aider quelqu’un comme toi ou moi.

Tiramisu au chocolat

Je te propose aujourd’hui une recette simplissime. Comme je ne suis pas une grande fan de café, mais que j’adore le tiramisu et le chocolat, je te propose cette recette.

Sélection shopping : de nouvelles robes pour l’automne !

Pour changer ta garde-robe à l’approche de l’automne, voici une sélection de jolies robes. Des robes à porter au bureau, pour cocooner chez toi ou pour les plus grandes occasions du quotidien (un mariage, un anniversaire, un repas de famille un dimanche, etc.). Bref, toutes les raisons sont bonnes pour se faire plaisir à l’approche de la grisaille hivernale.