Jour : 22 avril 2022

3 aménagements pour avoir un jardin reposant

Un espace vert peut donner un certain charme à votre maison. Pour réussir à créer un jardin aussi esthétique que reposant, il existe quelques astuces. De la fontaine de jardin, aux fleurs, en passant par les lampes japonaises, je vous aide à créer un jardin idéal.

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Les cours d’aquabike pour se muscler et raffermir son corps

Appelé également aquacycling ou Aquabiking, l’aquabike devient aujourd’hui l’une des activités les plus pratiquées pour tous les bienfaits qu’elle procure. Elle se pratique sur un vélo installé spécialement dans l’eau. Pour avoir un corps bien en forme et musclé, suivre quelques séances d’Aquabiking semble efficace. Si

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Mon rééquilibrage alimentaire

Aujourd’hui, je vais parler de poids et d’alimentation et certainement ouvrir certaines polémiques. Je précise avant de commencer que mon but n’est absolument pas de convaincre qui que ce soit de quoi que ce soit, mais simplement de partager mon expérience si ça peut aider quelques-unes,

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