Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi !

témoignage

Parigot, tête de veau ?

A partir du moment où les gens possèdent une résidence secondaire plus adaptée à un confinement, pourquoi les fustiger ? En quoi c’est de la lâcheté de choisir un endroit plus agréable qu’un logement exigu ?

J’ai testé pour toi : l’aquabike

Depuis bientôt un an, je suis inscrite pour des cours d’aquabike. Pourquoi j’ai choisi ce sport ? Quel équipement est nécessaire ? Et comment se déroule une séance ? Je te dis tout aujourd’hui !

Femme en tailleur

La femme que j’aimerais être

La femme que j’aimerais être n’existe pas, pas vraiment. Ce n’est ni idéal, ni un objectif. C’est un rêve construit par mon imagination (et sûrement quelques magazines qui traînaient).

L’insomnie : apprendre à gérer son anxiété

Depuis très longtemps, j’ai beaucoup de difficultés à m’endormir le soir. Ce n’est pas que je ne sois pas fatiguée (c’est souvent même tout le contraire !), je n’arrive tout simplement pas à me détendre suffisamment pour trouver le sommeil.

Être loin de sa famille

Si la distance physique est grande (et c’est ce qui est nécessaire pour stopper la propagation du virus), il faut raccourcir la distance émotionnelle. Ce que je t’encourage à faire pour ne pas sombrer dans la mélancolie et l’isolement.

C’est le printemps !

Aujourd’hui je suis particulièrement guillerette ! Nous sommes le 20 mars et débutons donc cette magnifique saison qu’est le printemps.

Traverser les crises en couple

Gérer les coups durs en solo, ce n’est pas évident, mais les gérer à deux, c’est parfois un exercice de haute voltige. Je donne donc ici quelques conseils, ceux qui ont marché pour nous, après deux deuils périnataux, et pas mal d’autres merdes posées sur le chemin (en 17 ans, on en a vu quelques-unes, tu t’en doutes).

Covid-19 : l’importance de la distanciation sociale

À cause du Coronavirus (Covid-19), tu es peut-être obligée de télé-travailler, ou bien de garder tes enfants à la maison. Mais pourquoi toutes ces mesures ? À quoi cela peut-il servir ? Et surtout, sur quelle base sont-elles prises ?

Tous aux urnes !

Aujourd’hui, c’est le premier tour des élections municipales. Cette journée a un goût particulier pour moi qui vais devoir tenir mon bureau mais qui suis aussi candidate sur une liste !