Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi !

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taï-chi

J’ai testé pour toi : le taï-chi

Grande lectrice de magazines féminins, je suis tentée d’essayer le yoga. Développer sa souplesse, sa respiration, sa posture : bingo, exactement ce qu’il me faut ! Oui mais. Dans ma petite ville, pas facile de trouver des cours de yoga à des heures compatibles avec un travail à temps plein.

Qu’à cela ne tienne : à force de fureter dans les annuaires d’associations, je trouve un cours de taï-chi-chuan, à des heures « normales ». Taï-chi, yoga, c’est un peu pareil, non ? (En fait, non. PAS DU TOUT. Mais ce n’est pas grave.)

Les démarches pour la création de duplex

Créer un duplex : les premières démarches

Tu t’en doutes, depuis que l’on sait que l’on achète l’appartement en dessous du nôtre, le réaménagement des appartements, on en parle beaucoup, avec mon mari. Énormément, même.

Avec mon mari, nous avons peu de passions communes, mais ce projet, on s’y investit à fond tous les deux, et c’est vraiment cool ! Parce que, tu vas le constater, c’est un projet qui demande justement beaucoup d’investissement !

Fibroscopie coloscopie

Coloscopie, fibroscopie, comment ça se passe ?

Dans ma famille, nous avons une longue histoire avec les maladies de l’intestin. Sans rentrer dans les détails, je suis quelqu’un de très sensible à ce niveau. Bien que la psychologie joue aussi beaucoup là-dedans, mes antécédents familiaux font qu’une surveillance est nécessaire.

Il y a bientôt trois ans, alors que mon boulot me pesait énormément, j’ai commencé à éprouver des douleurs plus importantes, qui m’ont poussée à consulter mon médecin. Celui-ci m’a examinée, avant de conclure qu’il n’y avait sans doute aucun problème. Mais sachant que je devais avoir une surveillance avant mes 35 ans, il m’a proposé de régler cette « formalité » sans plus attendre.

Voyager à l'étranger sur la route du vin

Mes sentiments avant de partir pour un long voyage

Aujourd’hui, je vais te parler du long voyage qu’on a entrepris avec mon amoureux.

Nous sommes tous les deux des amoureux du vin, et on travaille dans le secteur viticole. Après un an de discussions interminables, de compromis, de sacrifices (j’ai démissionné, quand même !), on a fermé nos deux sacs à dos pour une aventure en Amérique du Sud, puis Amérique du Nord, autour de notre passion commune : le vin.

Fondant au chocolat vegan sans gluten

Fondant au chocolat (vegan ou pas, gluten-free ou pas)

Ce n’est pas encore l’heure du goûter ? Alors au boulot, tu as encore le temps : on va préparer un fondant au chocolat (et en plus, trois options s’offriront à toi pour le réaliser !).

Et si c’est l’heure du goûter, pas de bol, c’est trop tard ! Mais reste, tu pourras être prête pour le dîner !

derborence

Nos idées de sorties en Suisse romande

Nya étant originaire de Haute-Savoie et Globettroteuse habitant dans le Doubs, deux départements à la frontière suisse, elles ont eu l’idée de partager ici leurs conseils de sorties chez nos voisins helvétiques.

Tu trouveras dans cet article tous les lieux incontournables canton par canton, les bons plans personnalisés de nos deux chroniqueuses et des informations pratiques pour un super séjour en Suisse !

Choisir le constructeur de sa maison

La construction de notre maison : les constructeurs

Maintenant que nous savons à peu près ce que nous voulons, il est temps de se lancer. Premiers rendez-vous avec des constructeurs !

Parce que je suis une trouillarde, je préfère aller voir des constructeurs hyper connus, pour être sûre de ne pas tomber sur quelqu’un qui fera faillite avant la fin de notre maison. Mon mari est d’accord, on part là-dessus.

Faire durer un amour de jeunesse

De 18 à 28 ans : les clés pour réussir à grandir en couple

Dans quelques semaines, mon compagnon et moi-même fêterons nos dix ans de relation et notre première année de mariage.

Quelles sont les clés pour grandir ensemble ? Je ne te le cache pas : ça n’a pas été de tout repos. Comme pour n’importe quel couple, certaines disputes nous ont marqués, et ont mis notre relation à l’épreuve.

Verrines betterave chèvre

Verrines de betterave au chèvre frais

Toutes les occasions sont bonnes pour prendre l’apéro (avec modération, bien sûr). Quand je reçois du monde, je suis toujours en quête d’idées pour servir de belles choses.

Et quand on peut concilier « minimum d’efforts » avec « maximum d’effet », là je dis oui. Voici donc une recette qui demande peu d’ingrédients et peu de temps de préparation.

Ma petite sélection de jeux de société

Je vais t’avouer quelque chose : malgré ma trentaine dépassée, j’adore jouer aux jeux de société. Lorsque j’ai débuté mes études à l’université, j’ai eu la chance d’intégrer un groupe d’amis qui avait une vraie passion pour les jeux également. Et je me rends compte qu’il y a énormément de gens de mon âge qui apprécient les jeux de société.

Je viens donc te parler aujourd’hui de mes préférés !