Le cancer fait partie de ma vie

Ce n’est pas une nouveauté, le cancer est une des maladies les plus répandues au monde et touche chaque année un nombre incalculable de personnes. Qu’il s’agisse d’une forme précoce ou avancée de cancer, cette maladie peut affecter les aspects psychologiques, physiques et sociaux de la vie. Ce qui rend le cancer encore plus difficile à gérer, ce sont les effets à long terme, dont beaucoup ne prennent conscience que lorsque la maladie est déjà bien installée.

Il est important de comprendre que le cancer fait partie intégrante de la vie et que sa prise en charge doit être gérée avec attention. Bien qu’il soit impossible de prévenir complètement le cancer, certaines mesures peuvent être prises pour réduire les risques et limiter son impact sur la vie quotidienne. Dans cet article, nous allons examiner comment le cancer fait partie de la vie et discuter de mesures concrètes que les individus peuvent prendre pour améliorer leur qualité de vie face à cette maladie.

Facteurs de risque du cancer

Les principaux facteurs de risque du cancer sont liés à l’âge, aux antécédents familiaux, à l’alimentation, au mode de vie, à l’environnement et aux conditions médicales existantes. Par exemple, le tabagisme et l’abus d’alcool sont connus pour être des facteurs de risque importants pour le cancer du poumon; les adultes âgés de plus de 65 ans sont plus susceptibles de développer un cancer colorectal; le cholestérol élevé, le diabète et l’hypertension artérielle sont tous des risques pour le cancer du pancréas; et les femmes obèses courent un risque plus élevé de cancer du sein.

Gestion du cancer

La meilleure façon de gérer le cancer est de consulter un professionnel de la santé afin d’obtenir un diagnostic précis et de recevoir des traitements adaptés aux besoins spécifiques des patients. Un traitement efficace et approprié est essentiel pour améliorer la qualité de vie des patients atteints de cancer, notamment en termes d’espérance de vie et de contrôle des symptômes. En règle générale, les traitements communs incluent la radiothérapie, la chimiothérapie, la thérapie corporelle et la nutrition. Les interventions médicales plus invasives impliquent souvent des procédures telles que l’ablation du cancer, la reconstruction mammaire et la greffe d’organes.

Vivre avec le cancer

Vivre avec le cancer peut être difficile, mais il est possible de maintenir une bonne qualité de vie. La chose la plus importante à retenir est qu’il est possible de vivre avec le cancer et de trouver un équilibre entre la prise en charge médicale et le maintien d’un mode de vie sain. Cela commence par adopter une alimentation saine et nutritive, en particulier des aliments riches en fruits et légumes, en fibres et en nutriments essentiels. Il est également important d’arrêter de fumer et de limiter la consommation d’alcool, car ces comportements contribuent à augmenter le risque de cancer.

En outre, il est important de rester actif et de trouver des activités qui procurent du plaisir et favorisent la relaxation. Une activité physique régulière est un excellent moyen de renforcer le système immunitaire et de diminuer le stress. Que ce soit pour marcher, courir, jouer à un jeu sportif ou faire du yoga, la pratique d’une activité physique fait partie intégrante d’une vie saine. Enfin, il est important de garder un moral positif et de demander autant d’aide que possible aux amis et à la famille.

Le cancer fait partie de la vie et il est important de reconnaître que le cancer a des conséquences à court et à long terme. Cependant, en prenant les mesures nécessaires pour réduire le risque et maintenir un mode de vie sain, il est possible de vivre avec le cancer et de maintenir une bonne qualité de vie. En fin de compte, le cancer est une maladie très complexe et la gestion de la maladie doit être abordée avec une prise en charge adéquate et une bonne hygiène de vie.

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22 Comments

  • Mamancafeaulait

    30 août 2017

    Ton article a beaucoup de résonnaces pour moi. Je n’ai pas de relations aussi forte avec ma belle-mère. Mais je l’aime beaucoup et c’est une femme courageuse.Nous aussi, il y a 7 ans de cela, le cancer est revenu dans nos vies.Il n’était pas « guérissable au vu de l’état de santé et l’age de ma belle-mère.Elle a été sous-traitement durant des années.Les traitements changent une personne,on ne la reconnaît plus,surtout si ils sont dans la durée. Elle a aussi eu la douleur de perdre son mari.Mais voilà, aujourd’hui elle est encore là.On pensait qu’elle ne verrait pas les 4 ans de notre fils,les médecins et nous avions torts.Il y a deux, elle a décidé d’arrêter la chimio, elle en avait marre.Et sa personnalité est revenu. Lors de cet arrêt, les médecins nous ont dit qu’il fallait compter en mois, elle a fêtait avec nous les 1 an de notre deuxième fils il y a 2 mois.Le cancer fait partie de notre quotidien depuis un long moment mais il ne nous gache plus la vie.Nous avons appris à nos enfants a profiter de leur mamie, de chaque instant.Ca nous permet aussi de faire des projets, qui la motive elle aussi( le mariage,les grossesse,maison…).Ca permet de se recentrer sur la famille.
    Enfin à titre perso, parfois on se dit qu’en tant que belle-fille, on a moins le droit de pleurer, eh bien on se trompe. On a le droit de pleurer, de montrer sa peine. Je partage avec mon mari nos joies et souffrances depuis 17 ans maintenant. On refuse que le cancer nous gâche la vie (il nous a deja pris mon beau-père), mais il en fait partie, on l’accepte et on vit.C’est la meilleure réponse à donner à cette foutue maladie. Et cela motive aussi le malade, elle fait comme nous des projets, et se bat ! Je te souhaite le meilleure pour ta belle-mère mais aussi pour vous. Vous avez encore des années de bonheur devant vous avec elle. Crois-moi.

    • Chacha D'avril

      30 août 2017

      Merci beaucoup, ce que tu dis me touche beaucoup et me donne de l’espoir pour l’avenir

  • Die Franzoesin

    30 août 2017

    Je suis vraiment désolée pour vous tous… Ta déclaration d’amour du début de l’article est en tout cas extrêmement touchante et je pense qu’au lieu de juger ta douleur comme illégitime, ses fils en seraient très touchés.

    • Chacha D'avril

      30 août 2017

      Merci FranFran ❤

  • Miss Chat

    30 août 2017

    C’est si triste… Mais tu sais, je pense que tu as tout à fait le droit, que tu es légitime dans ta peine. Tu fais partie de sa famille par ton mariage. Tu es la mère de sa petite-fille, son sang direct. Et puis, on est en droit de se sentir triste pour la disparition d’une autre personne, peu importe notre lien, non ?
    Je ne connais pas cette situation mais j’espère que vous pourrez tirer le meilleur du temps qu’il vous reste.

    • Chacha D'avril

      30 août 2017

      Merci Miss Chat. Tu as sûrement raison mais le syndrome de l’imposteur n’est jamais loin.

  • Madame Bobette

    30 août 2017

    Tu m’as beaucoup touché avec ton article et je suis vraiment désolée pour toi et toute ta famille. Ce sont des épreuves que personnes ne devraient avoir le droit de vivre. C’est tellement injuste et douloureux dans tous les sens du terme.
    Ta douleur à toi est tout autant légitime que celles des autres. Je pense aussi qu’il ne faut pas te mettre la pression sur ton rôle pour l’après.
    Je vous souhaite beaucoup de courage dans cette épreuve. Profitez de chaque petit moment!

    • Chacha D'avril

      30 août 2017

      Merci. Généralement je n’y pense pas trop mais quand ça m’arrive je ne peux m’empêcher de penser que je vais devoir reprendre son rôle de maman de la famille et je ne me sens absolument pas prête pour ça, d’où la pression…

  • Madame Nounours

    30 août 2017

    Merci pour cet article. Ma belle-mère vient d’apprendre qu’elle avait un cancer au colon et elle a été opérée il y a peu pour enlever la partie cancérigène. C’est vrai qu’apprendre qu’un membre de sa famille souffre de ce genre de maladie est très déstabilisant pour les autres membres et j’essaie de soutenir mon mari comme je le peux. Lorsqu’on est la belle-fille c’est vrai qu’on ose pas trop quoi dire à la personne malade car comme tu le dis on ne se trouve pas légitime, je suis pareil que toi actuellement et je ne sais pas trop parfois comment réagir vis-à-vis d’elle et de la maladie, surtout que nous ne savons pas encore ce qu’elle va avoir comme traitement dans les prochains mois. Au jour d’aujourd’hui je ne sais pas trop à quoi on va devoir s’attendre pour son état de santé dans les prochains mois mais c’est compliqué. J’espère que mon fils pourra profiter de sa grand-mère paternel le plus longtemps possible. Je te souhaite bon courage pour ta belle-mère dans cette épreuve que peut-être la maladie.

    • Chacha D'avril

      30 août 2017

      Merci.
      J’espère que vous aurez vite de bonnes nouvelles et que ta belle-mère pourra encore profiter de vous pendant des décennies

  • Mlle Cerise

    30 août 2017

    J’ai vraiment eu la boule à la gorge en lisant ton article. Je comprends ton ressenti et ton malaise quant à ton besoin de discrétion sur ta tristesse. Cependant, comme l’ont si bien dit les personnes avant moi, tu as le DROIT d’être peinée de la situation. Bien sur ton mari a besoin de ton soutien et je pense que tu lui en apportes beaucoup mais tu as toi aussi besoin d’être entendue et épaulée. Tu n’es pas illégitime, tu fais partie intégrante de la famille. Qu’est ce que le lien du sang finalement? Son mari ne le partage pas non plus pourtant il est sa famille, elle l’a choisi pour la vie. Son propre fils t’a choisi toi, tu es sa famille aussi!
    Elle a beaucoup de chance de t’avoir je pense. Pas beaucoup de personnes feraient ce que tu fais.
    Je vous souhaite tout le courage possible pour affronter tout ça.
    Bien affectueusement.

    • Chacha D'avril

      31 août 2017

      Merci Mlle Cerise pour ton gentil mot, tu as tout à fait raison pour le lien du sang, je n’y avais pas pensé sous cet angle.
      Pour ce qui est de faire, je n’ai pas l’impression d’en faire vraiment assez, je réfléchis à ce que je pourrais encore faire.

  • Lucie

    30 août 2017

    Merci pour ce bel article qui me touche. Pour ma part, c’est la belle soeur de mon mari qui a été touchée par le cancer, et qui malheureusement, a succombé depuis 10 mois. Et pourtant même si ce n’était « que » ma belle soeur, au fil des années, si petites étaient-elles (4 ans), une vraie et belle complicité. A tel point qu’elle a été une de mes témoins à notre mariage 2 mois avant qu’elle décède, la dernière fois que je l’ai vu. Sa disparition, je m’en remets toujours pas. Mon travail de deuil a été mis en bouteille lorsque j’ai appris que j’étais enceinte quelques temps après son décès. Mais maintenant que ma fille est présente, c’est si dur de se dire qu’elle ne connaîtra pas sa merveilleuse tante …
    Je te soutiens beaucoup de courage pour cette épreuve. Tu as le droit d’être triste, même si c’est la belle famille, on s’attache fortement, et toute séparation est difficile.

    • Chacha D'avril

      31 août 2017

      Oh je suis désolée pour toi…
      C’est très beau ce que tu dis sur ta belle soeur je trouve. Et pour ce qui est de ta fille, tu pourras lui parler de sa tante et la faire vivre à travers des souvenirs, des photos et des films.
      Je te souhaite beaucoup de courage pour traverser cette période difficile du deuil.

  • Virginie

    30 août 2017

    De nos jours, qui peut dire qu’il ne vit pas avec le cancer d’une manière ou d’une autre ? J’ai l’impression qu’il est partout. Je comprends absolument ton ressenti mais je ne vois pas pourquoi, étant la seule femme, tu devrais tout porter. Il est pourtant très sain d’exprimer sa peine. En fin de vie, ils ont besoin de l’entendre, même si la mort fait peur, ils ont besoin de savoir qu’ils comptent pour quelqu’un. En tout cas, je te souhaite bien du courage. Après avoir traversé le même type d’épreuve, l’une qui s’est finie par un enterrement et l’autre par une rémission, j’avoue que je suis désormais incapable de regarder un film sur la maladie en général sans m’effondrer.

    • Chacha D'avril

      31 août 2017

      Merci pour tes encouragements, j’essaierai surement d’en parler avec elle.

  • Madame Zou

    1 septembre 2017

    Je ne pouvais que réagir en lisant ton article qui m’a beaucoup touché. Trois de nos parents sont malades ici. Je ne suis pas assez proche de ma belle-mère pour ressentir les mêmes choses que toi (et on a du mal à connaitre le degré de sa maladie), mais je relève beaucoup de points similaires concernant mes parents. Ma mère est devenue moins patiente, moins douce et plus fatiguée, et mon père a exactement tout géré comme ton beau-père. Aujourd’hui qu’on sait que mon père est malade aussi, on reste encore sur la phase 1 en se disant que tout est possible, que son cancer sera guéri en quelques mois… En tout cas, je pense que ta souffrance n’est pas moins légitime que celle de ton mari. Il y a des liens de cœur qui s’installent et c’est normal. J’admire ta présence et tout ce que tu as fait pour elle. Je comprends aussi ton ressenti sur « la femme qui doit soutenir la famille », mais on a le droit de s’effondrer parfois pour mieux repartir ensuite. Tu ne peux pas tout garder pour toi, sinon ça va « te bouffer de l’intérieur ». Bon courage pour la suite !

    • Chacha D'avril

      1 septembre 2017

      Merci pour ton gentil message.
      Je n’ai pas l’impression d’être «bouffée de l’intérieur» par tout ça, j’y pense seulement de temps en temps. Ma relation avec ma mère me fait bien plus de mal intérieur que la maladie de ma belle mère même si celle ci me rend très triste.
      J’espère que la maladie de ton papa est bénigne, ou en tout cas soignable très rapidement et que votre famille s’en relèvera plus forte encore.

  • Claire

    1 septembre 2017

    Je suis profondément triste pour toi. Ca me fait vraiment mal au coeur. Mais tu as le droit d’être triste en colère et d’exprimer tout ça. C’est vraiment important que ça sorte. Et ce n’est pas parce que tu n’a pas de lien de sang que tu es pour autant moins légitime. Nous vivons tous les choses de manière différente.
    Ma mère est atteinte d’un maladie neuro dégénérative et même si le diagnostique a été très long (plus de 2 ans car c’est une forme atypique). C’est un vrai choc car comme avec ta belle mère c’est un peu le moteur de la famille. Du coup, nous avons découvert notre père sous un nouveau jour et les rôles change.
    L’avantage de la maladie (et c’est bien le seul!) c’est que ça nous fait comprendre que les gens ne sont pas éternel alors du coup on profite et on ne reporte plus à plus tard.
    Mais c’est vrai que c’est un sacré coup pour le moral.
    Courage à toi.

    • Chacha D'avril

      1 septembre 2017

      Merci, ton commentaire est très gentil.
      Je suis vraiment désolée pour ta maman et j’espère pour vous que sa maladie ne va pas trop prendre de place dans votre vie et lui permettra d’avoir encore de nombreuses années sereines devant elle.
      Tu as raison sur le fait qu’il faut profiter de ceux qu’on aime et j’essaie d’appliquer cette règle tous les jours, encore plus depuis que je suis maman.

  • Violette Milka

    2 septembre 2017

    Ton témoignage et très touchant. Je pense que ta peine et tout à fait légitime tu fait partie de sa famille, et vous êtes complice donc sa te donne cette légitimité, et quand bien même vous en aurez pas c’est tout à fait normale d’avoir de la peine pour la souffrance d’un autre être humain.
    Quand à moi: je suis entrain de vivre la maladie de mon grand père qui et atteint d’Alzheimer depuis maint 8 ans. Je suis très attrister par la dégradation que provoque sa maladie.

    • Chacha D'avril

      4 septembre 2017

      Merci Violette.
      Je suis désolée pour ton grand-père. C’est une maladie affreuse, pour le malade comme pour son entourage. Je souhaite beaucoup de courage.

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