Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi !

A la une

Ma madeleine de Proust estivale : les caillebottes

Il y a quelques jours, alors que je bronzais au soleil, je me suis rappelée des vacances lorsque j’habitais encore chez mes parents et de ce que je faisais pour combattre la chaleur. Et un souvenir en particulier m’est revenu en mémoire : les caillebottes de ma maman pour le goûter ! Rien que d’y penser j’en ai eu l’eau à la bouche et j’ai eu envie de refaire moi-même ce dessert que j’adore.

Si tu aimes les laitages et le café, cette recette est pour toi !

plage australie

Mon voyage autour du monde – partie 5 : l’Australie

Le pays des kangourous ! C’était mon rêve de petite fille d’aller en Australie un jour. Il était donc évident que ce pays-continent serait dans la liste des pays visités pendant notre tour du monde.

Après nous être remis du décalage horaire (on est quel jour déjà ?) et des heures d’avion, nous sommes partis à la découverte de Sydney. Une ville très agréable à vivre. Ici, les gens ne sont pas stressés. Même s’ils portent des costumes cravates, les cadres dynamique semblent sereins. Oui, c’est possible.

Femme dormant

Éloge de la sieste

Le bon moment pour la sieste, c’est celui où tu piques du nez dans ton livre, sur ta serviette ou sur tes dossiers. Cela peut être à 11 heures, à 14 heures juste après le déjeuner, à 16 heures, voire à 18 heures… Peu importe. L’important, c’est surtout de repérer les symptômes qui montrent sans équivoque que tu as grand besoin d’une sieste, disons là, maintenant, tout de suite…

Quand ces symptômes surviennent, mieux vaut se laisser aller et dormir, plutôt que de lutter vainement : tu risquerais de rester éveillée certes, mais complètement dans le pâté. Pour la productivité, on a vu mieux…

Enfant et chiot

J’adopte un chiot : le premier jour de Luciole à la maison

Aujourd’hui, 14 juillet, pendant que d’autres assistent ou participent au défilé, je prends la route pour faire les 50 km qui me séparent de la maison où Luciole a passé ses premières semaines. Elle a 2 mois aujourd’hui, et je vais aller la chercher…

À peine arrivée, la propriétaire me met Luciole dans les bras. Elle a déjà bien grandi depuis quinze jours ! Mais elle est toujours aussi mignonne : je fonds totalement pour cette petite boule de poils…

Famille indienne

Nous sommes tous ethnocentrés

Être ethnocentré, ça veut dire lire les actions des autres par le prisme, le filtre de sa propre culture. Ce processus est surtout inconscient. Tu vas juger quelqu’un impoli/intrusif/bizarre juste parce qu’il n’agit pas suivant les mêmes règles que ta culture.

Je vais te donner des exemples très simples, tirés de mon vécu personnel, pour que ce soit plus clair.

Légumes

Mon régime alimentaire, les agriculteurs français et moi

En plein été et à l’heure où les magazines féminins font leur Une sur les corps en maillots de bain et les régimes qui vont avec, loin de moi l’idée de te parler de perte de poids et de régime draconien. Bien loin de tout ça, c’est la mobilisation estivale des agriculteurs français qui m’a poussée à écrire cet article. Attention, message de soutien aux petits agriculteurs français inside !

Je n’ai pas la prétention d’expliquer ici ce qu’il faudrait que tu manges. J’aimerais simplement partager avec toi ma petite expérience de modification de mon régime alimentaire pour respecter les besoins de mon corps, mes convictions personnelles et mon porte-monnaie !

Acheter une maison en Angleterre : notre coup de cœur

Nous voilà arrivés devant la maison. La route est assez passante, mais la maison est un peu reculée par rapport à la route, et il y a une mini-cour devant le perron pour garer la voiture. C’est une maison semi-mitoyenne, c’est-à-dire qu’un mur de la maison est commun avec une autre maison.

On rentre dans la maison et là… le choc : des dizaines de cadres photos accroches partout, sur tous les murs ! Dans le salon, la salle à manger, l’entrée, la montée d’escalier ! Et puis de la moquette, forcément… De la moquette dans l’entrée, dans les escaliers, dans le salon, dans la salle à manger… Et du crépi au plafond. Oui, oui, du CREPI ! On a les yeux qui saignent !

Cadre diy

DIY : personnaliser un cadre photo

Comme tous les 1er juillet, au Canada, c’est la fête nationale. Mais au Québec, c’est aussi la date de fin de la plupart des baux immobilier. C’est le temps du « grand chambranle », bref, les gens déménagent ! Et qui dit déménagement dit abandon de meubles et autres bricoles devant les maisons.

C’est comme ça que j’ai récupéré deux cadres photos, que je me suis empressée de laver et de retaper un peu, afin d’y mettre des photos de mon mariage.

Petite valise

Voyager léger

Je voyage relativement souvent depuis mes 18 ans et j’ai peaufiné l’art de la valise, avec un esprit de défi qui me pousse à essayer de prendre le moins d’affaires possible. Normalement, je n’utilise plus qu’une valise de taille cabine, assortie d’un sac à main.

Voyager léger n’a que des avantages : on n’attend pas sa valise à l’aéroport, on est plus facilement mobile, on ne redoute pas de traîner sa valise depuis la gare, de la monter dans des hébergements qui n’ont peut-être d’ascenseur, on ne réfléchit pas le matin pour s’habiller, on apprend à faire avec moins. On peut même comparer ça à un exercice de dénuement zen, où l’on se libère l’esprit du matériel pour se concentrer sur ce qui compte le plus : vivre de belles expériences.