Étiquette : acceptation de soi

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Mon rééquilibrage alimentaire

Aujourd’hui, je vais parler de poids et d’alimentation et certainement ouvrir certaines polémiques. Je précise avant de commencer que mon but n’est absolument pas de convaincre qui que ce soit de quoi que ce soit, mais simplement de partager mon expérience si ça peut aider quelques-unes,

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Contrôler son poids

Mon corps refuse de grossir : causes et pistes de solutions

Contrôler son poids, voilà un diktat social qui nous poursuit partout. Rester mince, maigrir, retrouver sa ligne d’avant la grossesse… Ça nous agace, cette rengaine qu’on voit dans tous les magazines, mais au fond, il est difficile de s’en affranchir, n’est-ce pas ? Je voudrais te

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Ca y est, je suis une adulte

Dans quelques jours, j’aurai 28 ans. Ça fera donc dix ans que je serai majeure, dix ans qu’au regard de la loi, je serai adulte. Et pourtant, je ne me souviens pas de m’être réveillée le jour de mes 18 ans en me sentant différente, ou

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Je n’arrive pas aller au bout de mes projets

J’ai déjà parlé ici de mon côté anxieux que j’arrive de mieux en mieux à gérer au fil des années. Cependant, j’ai un autre caractère qui m’handicape beaucoup au quotidien : je ne sais pas aller au bout des choses et de mes projets.

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Femme en tailleur

La Femme que j’aimerais être vs La Femme au Foyer que je Suis

La femme que j'aimerais être n'existe pas, pas vraiment. Ce n'est ni idéal, ni un objectif. C'est un rêve construit par mon imagination (et sûrement quelques magazines qui traînaient).

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L’interprétation du principe 90/10 de Stephen R. Covey

De quoi s'agit-il ? C'est un principe selon lequel 90% des événements qui surviennent dans nos vies découlent de nos réactions, les 10% restants étant imprévisibles ou ne dépendant pas de nous.

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Syndrome de l'imposteur

Mon syndrome de l’imposteur

Ça t'est déjà arrivé de penser que tu n'avais pas mérité ta réussite ? De te dire que cette fois-là, tu as eu de la chance, et puis en plus, le chef t'aime bien, alors bon, ça ne compte pas vraiment... ? De considérer que, du

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Bilan après sleeve

Un an et demi après ma sleeve

Tu te souviens de moi, par ici ? Il y a maintenant plus d’un an, je te racontais mon parcours, qui avait fini par m’amener à une sleeve. Sleeve qui allait changer ma vie (oui oui, rien que ça !). Depuis ? Une perte de trente-quatre

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Femme boudoir

Je suis en couple et je me masturbe

Je suis en couple depuis pas mal d'années, et pourtant, je me masturbe une fois par semaine, au moins. Mon homme est parfaitement au courant, même si je ne le préviens pas du moment exact de la chose. Il se doute probablement de ce qui se

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mètre ruban - perdre du poids avec une opération

Quand j’ai été opérée pour perdre du poids grâce à une sleeve

En septembre 2013, ma diététicienne me parle d’une opération pour mincir. Je me dis que de toute façon, ce n’est pas pour moi… Je continue donc mon bonhomme de chemin, et, comme à mon habitude, après m’être privée de certains aliments, je me lâche complètement. En

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profil jeune fille

Mon cheminement pour arriver à la sleeve

Sur mon carnet de santé, on peut lire dès l’âge de 3/4ans "Attention, poids à surveiller". Déjà à ce moment, je sortais de cette fameuse sacro-sainte courbe de croissance. À partir de là, ma maman a commencé à faire de mon poids une fixette. Je viens

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danse tango

La danse tango : une révélation ! Les raisons pour te lancer.

J'ai eu la chance de naître dans une famille d'artistes, qui n'ont eu à produire que peu d'efforts pour être des bêtes dans leur spécialité. Une vraie chance, mais une malédiction aussi. Et puis, devenue adulte, j'ai découvert le tango, et ne l'ai plus lâché...

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enfant triste

Mon enfance incestuelle

Mon enfance avait tout pour plaire, en l'apparence. Sous le masque : un père hors du tableau, une mère aussi dépressive que désemparée face à la situation... Et un beau-père à l'ambiguïté dérangeante, dont la sexualité débordait de partout.

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comment j'ai découvert que j'étais surdouée

Le jour où j’ai découvert que j’étais surdouée

J'ai 27 ans, et l'année dernière, j'ai découvert que j'étais surdouée. "Super !", tu vas me dire. Que nenni. Ça a été très très difficile, bien qu'aujourd'hui je sois heureuse de l'avoir "découvert", puisque ça m'a aidé dans ma compréhension de moi-même.

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Être en surpoids et heureuse

Aujourd’hui, je vais te parler poids, et plus particulièrement de surpoids. Mon surpoids... qui est même appelé obésité morbide par certains. Revenons un peu en arrière. Petite fille, j’avais des problèmes de dégoûts de nourriture, dont on m’a persuadé qu’ils étaient grave. Depuis, la plupart des

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