Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien chez soi !

A la une

Combattre l'hyperphagie

Aujourd’hui, j’entre en guerre contre mon hyperphagie

Les bips de la caisse enregistreuse se succèdent : paquet de chips n°1 « BIIP », paquet de chips n°2 « BIIP », popcorn caramélisé « BIIP », sachet de Schoko-Bons « BIIP », tranches de cheddar « BIIP », tablette de chocolat « BIIP », noix de cajou grillées « BIIP »…

Nous sommes lundi soir, il est 20h55. Vu le jour, vu l’heure, aucune chance que la caissière croie que je prépare un apéro pour dix personnes. Elle sait que ce que j’achète, je vais m’empresser d’aller l’engloutir, toute seule chez moi, pour cacher ma honte.

Viens témoigner

Viens témoigner sur le blog !

Sous Notre Toit, c’est LE blog où faire le plein de témoignages ! Qu’ils te touchent parce qu’ils sont émouvants, incroyables, ou parce qu’ils font écho à ta propre histoire, ils t’accompagnent dans la vie et ouvrent ton horizon. Et toi aussi, j’en suis certaine, tu peux faire profiter les autres de ton expérience ! Ordinaire […]

Ne pas savoir nager

Je ne saurai peut-être jamais nager

Je ne sais pas nager. Souvent, ça surprend quand j’en parle, mais peut-être qu’en lisant l’article, tu te reconnaîtras ?

Comment en suis-je arrivée là ?

Quand j’étais en CP, tous les vendredis, nous allions à la piscine avec l’école. Le premier jour, le maître-nageur nous a demandé de faire une démonstration, car certains de mes camarades savaient déjà nager. Moi, non. Tous les autres ont été répartis dans des groupes selon leur niveau, mais pas moi. Je n’ai pas été prise en charge.

Devenir climatarien

Manger différemment : les climatariens

En quelques mots, un climatarien est une personne qui mange de manière à diminuer son impact écologique, dans le but ultime (et très noble) de réduire le changement climatique.

Un des points centraux de cette philosophie de l’alimentation (je trouve qu’au vingt-et-unième siècle, nous sommes définitivement entrés dans des philosophies à ce niveau !), c’est qu’un climatarien continue à manger de tout : viande, poisson, légumes, fruits, céréales, œufs, lait… Tout y passe, rien ne disparaît. Ou presque.

Revenir après un long voyage

Notre retour en France après un tour du monde

Nous étions contents de rentrer en France. Nous avions un mois de battement avant de reprendre le travail, et heureusement que nous avions prévu ce temps, car nous n’avons pas vu le mois passer. Entre les visites, les formalités administratives, le déménagement… Paf, nous étions de nouveau derrière nos écrans dans nos bureaux parisiens.

Et là, un sentiment de vide et de frustration a commencé à nous envahir.

Amitié et exigence

Ma vision de l’amitié : entre exigence et auto-protection

Je ne suis pas une personne solitaire, tu vois, je suis plutôt quelqu’un qui recherche le contact et la compagnie des autres. Plutôt sociable et ouverte d’esprit, je me lie assez facilement avec des gens d’un peu tous les horizons.

J’aime particulièrement rencontrer des gens qui sont différents de moi, qui ont eu des parcours ou des expériences complémentaires aux miens et qui ont des choses à m’apprendre. Mais ensuite, le souci, c’est que je n’arrive pas toujours à instaurer une vraie amitié.

être modèle photo

Je suis modèle coiffure !

Ma voisine, devenue une très bonne amie, est coiffeuse. Enfin, elle est plutôt en train de passer son brevet professionnel de coiffure, pour monter à terme son propre salon ! Et c’est à elle de trouver tous ses modèles.

Après quelques rencontres, elle a abordé prudemment le sujet et m’a demandé si j’étais intéressée. C’était d’autant plus délicat qu’elle ne pensait pas à moi pour n’importe quelle épreuve, mais pour celle de la coupe transformation !

Parler de politique

Pourquoi faut-il parler de politique ?

Pourquoi est-ce si difficile d’écrire politique ? Je m’y intéresse depuis quelques années, pourtant, depuis les présidentielles de 2007. Je ne cache pas mes opinions (centre gauche, tendance écolo). J’ai des discussions enflammées à ce sujet avec mon homme (droite cynique). Je poste même des statuts politiques sur Facebook, c’est dire.

Mais la politique reste une sorte de tabou.

tarte tatin aux échalotes

Ma tarte tatin aux échalotes

Un jour, je suis tombée sur un filet d’échalotes bien caché et, par conséquent, non entamé depuis trois ou quatre mois. J’ai donc cherché une recette pour écouler rapidement toutes ces échalotes, et j’ai trouvé une recette de tarte tatin aux échalotes sur Marmiton.

Seulement, comme je n’avais ABSOLUMENT PAS prévu de faire une tarte tatin aux échalotes, je n’avais pas tous les ingrédients ! Voici donc la recette de la tarte tatin que j’ai faite (et que je continue à faire depuis), garantie 100% minimum syndical.

Trek semi-itinérant de 15 jours en Islande

Suite à notre séjour accompagné en Finlande et aux très bons conseils de notre guide, nous avons voulu retenter l’expérience « groupe » en Islande, cette fois-ci.

Nous avons opté pour une formule encore plus sportive et plus « roots » qu’en Finlande, avec un trek semi-itinérant pour voir les principaux sites et parcs naturels du sud de l’île.